今回は腕立て伏せに挑戦しました!
わんちゃんの腕立て伏せとは
オスワリとフセを交互にやっていくものです!
見た目は地味ですが、
意外と体力を使う動きなんですよ♪
最初はゆっくりとオスワリ、フセを練習していきました!
段々と次にやる行動がわかって来たのか
指示を出す前に先取りして動く事も(`∇´)
ゆっくりの腕立ては出来てきたので
どんどんスピードアップ⤴️
連続でオスワリ、フセをしていくと
始めは混乱して立ち上がってしまいました>﹏<
ご褒美を鼻先につけるマグネットでの誘導で練習していくと
スピードを上げても
上手に腕立てすることが出来ましたよ( •̀ ω •́ )✧